Articles

স্বাস্থ্যকর খাদ্যের গুরুত্ব: উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য ফাঁস করুন

ত্বক হল আমাদের শরীরের বৃহত্তম অংশ এবং বিভিন্ন পরিবেশগত কারণ যেমন- দূষণ, ইউভি বিকিরণ এবং ফ্রি র‍্যাডিকেল ইত্যাদির সংস্পর্শে এসে প্রতিনিয়ত এটি ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে। আপনি যদি উজ্জ্বল, স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বক পেতে চান, তাহলে আপনি যা খাচ্ছেন তার প্রতি মনোযোগ দেওয়া...

হাল্কা নাস্তা নাকি ভারী নাস্তা?

বিকেলবেলা যখন ক্ষুধার্ত পেট খাবারের জন্য শব্দ করছে এবং দুপুরের খাবার একটি দূরের স্মৃতির মতো মনে হচ্ছে তখনই অনুভব হবে নাস্তার প্রয়োজনীয়তা কতটা বেশি। এরূপ পরিস্থিতিতে আপনি খিটখিটে মেজাজ ছাড়াই রাতের খাবার গ্রহণের আগমুহূর্ত পর্যন্ত সময়টুকু অতিবাহিত করতে সক্ষম হবেন...

স্বাস্থ্যকর খাদ্যের গুরুত্ব: উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য ফাঁস করুন

ত্বক হল আমাদের শরীরের বৃহত্তম অংশ এবং বিভিন্ন পরিবেশগত কারণ যেমন- দূষণ, ইউভি বিকিরণ এবং ফ্রি র‍্যাডিকেল ইত্যাদির সংস্পর্শে এসে প্রতিনিয়ত এটি ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে। আপনি যদি উজ্জ্বল, স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বক পেতে চান, তাহলে আপনি যা খাচ্ছেন তার প্রতি মনোযোগ দেওয়া...

ফিফার জ্বর

‘ফুটবল শুধু একটি খেলা নয়, এটি একটি আবেগ’- কথাটি প্রতিটি বিশ্বকাপেই সত্যি হয়। ‘ফুটবল’ নাম শুনলেই মানুষ উত্তেজিত হয়! প্রতিটি বিশ্বকাপেই ফুটবল ইতিহাস সৃষ্টি করেছে। গত বছর ফিফা বিশ্বকাপ শ্বাসরুদ্ধকর ছাড়া কিছুই ছিল না। ২০২২ ফিফা বিশ্বকাপ কাতারে ২০ নভেম্বর থেকে ১৮...
ফিফার জ্বর

ফিফার জ্বর

‘ফুটবল শুধু একটি খেলা নয়, এটি একটি আবেগ’- কথাটি প্রতিটি বিশ্বকাপেই সত্যি হয়। ‘ফুটবল’ নাম শুনলেই মানুষ উত্তেজিত হয়!...

রমজানের সেহরি

রমজানের সেহরি

সেহরি হল দিনের বেলা রোজা রাখতে ইচ্ছুক মুসলমানদের জন্য একটি বাধ্যতামূলক প্রাক-ভোর কালীন খাবার। রোজা ইসলামের কাঠামোগত...

read more
ঈদের দাওয়াত

ঈদের দাওয়াত

ঈদ মুসলমানদের একটি ধর্মীয় উৎসব। দুটি ঈদের মধ্যে ঈদ-উল-ফিতর মিষ্টি ঈদ হিসেবে পরিচিত এবং ঈদ-উল-আযহা সুস্বাদু ঈদ হিসেবে...

read more
এক ঝুড়ি সতেজতা

এক ঝুড়ি সতেজতা

প্রকৃতির ছয়টি ঋতু ছয় ধরনের বিস্ময়কর সৌন্দর্য আমাদের উপহার দেয়। গ্রীষ্ম প্রকৃতির শুদ্ধতা আনে, সকল উষ্ণতা সত্ত্বেও...

read more
খেজুর কথন

খেজুর কথন

খুব পুষ্টিকর ও জনপ্রিয়তার শীর্ষে থাকা একটি খাবার হলো খেজুর। মিষ্টি এবং সুস্বাদু এই দুইয়ের চমৎকার কম্বিনেশন থাকায় এই...

read more
আমের আচার

আমের আচার

আমের আচারের কথা মনে হলেই, আমার কাছে সবার আগে মায়ের চেহারা ভেসে ওঠে। আমার কাছে মনে হয় সেটা শুধু আমার ক্ষেত্রেই...

read more
একই রকম দেখতে ৫ টি ফল

একই রকম দেখতে ৫ টি ফল

ফল বলতে সাধারণত উদ্ভিদের বীজের সাথে যুক্ত হয়ে থাকা মাংসল অংশকে বোঝায় যা সাধারণত মিষ্টি বা টক স্বাদের হয়ে থাকে এবং...

read more
শীতের সতেজ সবজি!

শীতের সতেজ সবজি!

বাংলাদেশের অধিকাংশ মানুষ শীতপ্রিয়। শীত সম্পর্কে তাদের ভাবনাই আলাদা। ছোটদের কাছে আমি শীত খুব পছন্দের ঋতু শীতকালীন...

read more
Subscribe To Our Newsletter

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!